Le 8 mars 2025, nous célébrons la Journée internationale des droits des femmes, une occasion de mettre en lumière les avancées et les victoires obtenues, mais aussi de rappeler que le combat pour l’égalité est loin d’être achevé.
La CPME Paris s’engage pour la Santé de la Femme
À la CPME Paris, nous avons choisi d’aborder une thématique essentielle : la santé des femmes, notamment dans le cadre du travail. La santé féminine reste un enjeu souvent sous-estimé, bien que son impact sur la vie professionnelle et personnelle soit indéniable.
Au programme :
1- Santé au travail :
- Posture et bien-être : mythe ou réalité : peut-on vraiment adopter une “bonne posture” ?
- Bouger plus au quotidien : astuces simples pour lutter contre la sédentarité
- Équilibre vie pro / vie perso : trouver son rythme et poser ses limites
2- Neuro-nutrition et alimention : prendre soin de soi de l’intérieur
- Optimiser l’énergie mentale grâce aux bons nutriments
- Stratégies alimentaires pour booster l’immunité et l’équilibre hormonal
- Adapter son alimentation et son hygiène de vie aux différentes étapes de la vie féminine.
3- Mieux se soigner et adapter le travail aux réalités de la santé féminine
- Quels bilans médicaux les femmes doivent-elles exiger ?
- Prévention et détection précoce : quels examens prioritaires selon l’âge et le mode de vie ?
- Comment adapter l’environnement de travail pour mieux soutenir les femmes face aux spécificités de la santé féminine (maternité, cycle menstruel, ménopause) ?
