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Les risques liés au télétravail

L'Académie des PME - Formation
L'Académie des PME - Formation, document unique, le stress, prévention, télétravail, routiers, Sauveteur Secouriste, burn-out

Le mercredi 29 mai 2019 de 9h00 à 17h00
à la CPME Paris Ile-de-France
19 Rue de l’Amiral d’Estaing – 75116 PARIS

Objectifs

  • Décrire les avantages et les risques liés au télétravail
  • Identifier et appliquer les moyens de prévention
  • Montrer & Appliquer des outils d’organisation
  • Intégrer des méthodes d’agencement pour son poste de travail
  • Tester des techniques d’étirements pour compenser le travail statique

Programme

Module 1 : Le télétravail

  • Définition et présentation des formes de télétravail
  • Avantages et facteurs de développement

Module 2 : Travailler chez soi, travailler sans risque ?

  • Accident de travail, accident domestique qu’est ce qui change ?
  • Les risques liées au Nouvelles Technologies d’Information et de Communication
  • Les risques liés à l’organisation (équilibre vie privée / vie professionnel ; toujours connecté)

Module 3 : Comment prévenir les risques

  • Télé / Travail : Outil pour planifier sa semaine de travail et son temps personnel
  • Aménager son espace de travail
  • Une autonomie pour réapprendre à associer Bien-être et performance
  • Bouger pour prévenir les risques de sédentarité
  • Comment mettre à profit des pauses pour être en forme
  • Se ménager du temps social
  • Durée : une journée (7h).

Le mercredi 29 mai 2019 de 9h00 à 17h00
à la CPME Paris Ile-de-France
19 Rue de l’Amiral d’Estaing – 75116 PARIS